全国高血压日：警惕这些与高血压有关的眼病

2025年10月8日是第28个全国高血压日，

今年宣传主题是“健康体重，理想血压”。

该主题旨在广泛宣传高血压防治知识，

提高人民群众对血压监测的重视程度，

加强血压的自我管理，

控制超重、肥胖等危险因素，

养成良好生活习惯。

高血压的定义

在未使用降压药的情况下诊室血压≥140/90mmhg;或家庭血压≥135/85mmhg;或24h动态血压≥130/80mmhg，白天血压≥135/85mmhg，夜间血压≥120/70mmhg。根据诊室血压升高水平，将高血压分为1级、2级和3级。

哪些人易患高血压

高血压是常见慢性病之一，任何年龄段的人均可发病，给人们的健康和生活带来了极大的影响。因此高血压高发人群要做好预防措施。

高血压是常见慢性病之一，任何年龄段的人均可发病，给人们的健康和生活带来了极大的影响。因此高血压高发人群要做好预防措施。
➊ 有家族高血压史者；
➋ 超重或肥胖者，BMI≧24kg/m²；
➌ 吸烟、酗酒者；
➍ 年龄≧35岁，尤其是老年人；
➎ 长期精神紧张、工作压力大者；
➏长期高盐、高脂饮食；
➐ 缺乏运动、久坐不动者；
➑ 有糖尿病、血脂异常等代谢性疾病者。

高血压有哪些症状

高血压是常见慢性病之一，任何年龄段的人均可发病，给人们的健康和生活带来了极大的影响。

因此高血压高发人群要做好预防措施。多数高血压患者在早期并无明显不适，因此容易被忽视。但部分人可能会出现以下症状：

•头晕、头痛（尤其在清晨明显）；
•颈部发紧、耳鸣；
•胸闷、气短；
•心悸、乏力；
•恶心，想吐；
•情绪烦躁、注意力不集中；
•严重时可能出现胸闷、视物模糊、肢体麻木。

值得注意的是，血压高低并不能完全与症状轻重划等号，即使没有明显症状也可能存在器官损伤，因此测量血压是判断高血压的唯一标准。

与高血压有关的眼病有哪些？

高血压是常见慢性病之一，任何年龄段的人均可发病，给人们的健康和生活带来了极大的影响。

因此高血压高发人群要做好预防措施。高血压可能引发多种眼部疾病，以下是常见的与高血压相关的眼病：

高血压性视网膜病变：血压长期升高会使视网膜血管受损，出现血管痉挛、变细、出血、渗出等，严重时可能影响视力。

视盘水肿：血压急剧升高时，可能导致视神经乳头水肿，引起视物模糊、视野缺损。

黄斑病变：视网膜黄斑区受影响时，会出现中心视力下降、视物变形等症状。

视网膜动脉阻塞：血压异常可能导致视网膜动脉血管堵塞，突然出现视力丧失，需紧急处理。

视网膜静脉阻塞：高血压是其危险因素之一，可导致视网膜出血、水肿，影响视力。

定期监测血压并控制在正常范围，有助于降低这些眼部并发症的风险。若出现视力异常，应及时就医检查。